Víte...
... co se rozumí slovem "stres"?
... jaké jsou příznaky stresového stavu?
... jaké jsou možnosti řešení stresové situace?
... které obranné mechanismy proti působení stresu jsou riskantní a nebezpečné?
... jak překonat strach, úzkosti a fobie?
... jak zvládat bolesti hlavy?
... jak vzdorovat zlosti, vzteku a agresivním impulzům?
... jak se zbavit napětí a časové tísně?
Zajímá Vás konkrétní spisovatel nebo třeba specifický výběr knih a nechce se Vám pokaždé nastavovat filtr? Nastavte si filtr a uložte nastavení mezi Vaše kategorie.